fbpx

5 Kunci Sukses Dalam Semua Hubungan

Entrepreneurs.id- Sebagai wirausahawan, kami berfokus pada kesuksesan, pertumbuhan, dan evolusi kami. Tapi bisakah kita benar-benar sukses jika hubungan kita menderita? Sukses itu holistik, dan jika salah satu bidang kehidupan kita adalah tautan yang lemah – baik itu kesehatan, kekayaan, atau hubungan – semua bidang menderita.

Langkah-langkah di bawah ini memberi Anda rencana permainan untuk semua jenis hubungan, termasuk pasangan intim Anda, hubungan kerja, dan persahabatan. Ingatlah bahwa bagaimana kita berada dalam satu hubungan adalah bagaimana kita berada dalam semua hubungan.

Berikut adalah lima cara untuk sukses di semua koneksi Anda:

1. Ketahui pola Anda

Baik kita berbicara dengan calon klien, menghubungi teman lama, atau mengenal cinta baru, sangat penting bagi kita untuk memahami pola hubungan kita sendiri. Ini adalah bagian pabrik kami yang, jika dibiarkan, menciptakan kekacauan dalam hubungan kami dengan orang lain.

Apakah Anda cenderung terlalu banyak memberi? Apakah Anda seseorang yang berjuang untuk meminta dukungan? Apakah Anda melakukannya sendiri dan melakukannya sendiri tanpa meminta bantuan? Atau apakah Anda terlalu banyak bekerja, mengabaikan hubungan Anda, dan kemudian mendapati diri Anda sendirian selama ulang tahun dan peristiwa penting?

Dengan memiliki kesadaran diri yang lebih dalam di sekitar pola hubungan kita, kita mempersenjatai diri dengan informasi tentang perilaku tidak sehat yang menjadi standar kita. Begitu kita tahu ini, kita bisa mengubahnya. Kita juga bisa menyadari pola mana yang menyebabkan respons emosional yang kuat dalam diri kita.

2. Ketahui pemicu Anda

Meskipun kita memiliki pola, kita juga memiliki titik sakit emosional dalam dinamika interpersonal kita. Misalnya, jika kita memiliki pola tidak meminta bantuan, kemungkinan kita kemudian akan memiliki pemicu emosional dengan teman, sponsor merek, atau sesama pengusaha ketika kita merasa kita telah memberi pada hubungan dan tidak menerima sebagai balasannya.

Ketika kita mengetahui pemicunya, kita dapat secara kritis dan logis melihat situasi yang menjengkelkan dan memutuskan bagian mana yang merupakan “barang” kita dan bagian mana yang benar-benar perlu ditangani dengan orang lain. Ini juga membantu kita menjelaskan siapa kita dan apa yang kita butuhkan. Bagaimana kita mengkomunikasikan kebutuhan ini akan berbeda dari satu hubungan ke hubungan lainnya.

Misalnya, meminta apa yang kita butuhkan dari seorang teman akan terdengar sangat berbeda dengan saat kita menyuarakannya kepada kolaborator atau karyawan. Frasa, kata, dan emosi akan berbeda. Ini dikenal sebagai kode sosial yang sehat. Kami tahu apa yang pantas dalam berbagai jenis hubungan.

“Anda bisa mendapatkan lebih banyak teman dalam dua bulan dengan menjadi tertarik pada orang lain daripada yang Anda bisa dalam dua tahun dengan mencoba membuat orang lain tertarik pada Anda.” – Dale Carnegie

3. Kuasai emosi Anda

Kunci sukses dalam semua hubungan bukanlah memiliki batasan yang sempurna atau strategi kencan yang sempurna. Ini tentang regulasi emosional. Dengan kata lain, memiliki kemampuan untuk menciptakan celah antara merasakan pemicu dari suatu interaksi dan memilih respons Anda. Seberapa sering kita mengucapkan kata-kata reaktif dalam kemarahan hanya untuk disesali nanti?

Mungkin Anda pernah melakukan ini ketika komentar di Instagram benar-benar mengganggu Anda. Anda bereaksi, dan melakukan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada hubungan (dan mungkin reputasi Anda). Regulasi emosional sering disalahpahami, terutama dalam ruang wirausaha. Dengan menjadi “tabah” dan menjaga ketenangan Anda – di Inggris kami menyebutnya sebagai “bibir atas kaku orang Inggris” – mungkin saja Anda melewati apa yang sebenarnya Anda rasakan.

Untuk menguasai emosi kita, kita perlu memahami dari mana emosi itu berasal. Perasaan adalah umpan balik. Dan, itu kembali ke pengalaman kita sebagai anak-anak. Apakah Anda memiliki guru yang kritis yang memanggil Anda di depan kelas, membuat Anda merasa terhina dan marah? Mungkinkah orang yang menyelinap ke DM Anda memiliki nada yang sama, dan itu mengingatkan Anda tentang peristiwa itu bertahun-tahun yang lalu? Penasaran tentang asal muasal emosi Anda. Beginilah cara kami menguasainya.

“Beberapa tantangan terbesar dalam hubungan berasal dari kenyataan bahwa kebanyakan orang memasuki hubungan untuk mendapatkan sesuatu: mereka mencoba menemukan seseorang yang akan membuat mereka merasa baik. Pada kenyataannya, satu-satunya cara suatu hubungan akan langgeng adalah jika Anda melihat hubungan Anda sebagai tempat yang Anda tuju untuk memberi, dan bukan tempat yang Anda tuju. ” – Tony Robbins

5. Lakukan penyembuhan khusus hubungan

Sama seperti Anda menyewa seorang pelatih bisnis untuk menyempurnakan strategi bisnis dan ahli gizi untuk makan makanan terbaik bagi tubuh Anda, penting juga untuk menemukan ahli yang tepat untuk penyembuhan hubungan Anda. Dan ya, penyembuhan hubungan berbeda dari pengembangan pribadi dan pembinaan umum. Ini spesifik.

Temukan seseorang yang akan membantu Anda untuk mengetahui lebih dalam di mana Anda saat ini, apa yang Anda butuhkan dalam hubungan, dan bagaimana membawa Anda ke sana. Pertimbangkan untuk menemui pelatih atau terapis secara pribadi untuk mengatasi tantangan apa pun yang Anda alami dalam interaksi pribadi atau profesional.

Harapan saya, lima langkah ini membantu Anda memahami diri sendiri pada tingkat yang lebih dalam, membuat Anda penasaran tentang pola hubungan Anda sendiri, dan memberi Anda langkah-langkah praktis untuk meningkatkan hubungan Anda di setiap bidang kehidupan Anda. Bagaimanapun, kesuksesan sejati adalah kesuksesan di semua tingkatan.

Karakteristik apa yang menurut Anda membuat hubungan terbaik? Bagikan pemikiran Anda dengan kami di bawah ini!

Related Articles

Responses

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Upcoming Events