fbpx

Cara Menemukan Kebahagiaan

Entrepreneurs.id- Kita semua ingin bahagia. Hal inilah yang menghabiskan sebagian besar waktu saya untuk merenungkan. Apakah mobil baru melakukannya untuk saya? Nggak. Lemari baru? Nggak. Sulit untuk menemukan teman yang bahagia. Carilah kebahagiaan, dan Anda akhirnya akan menemukannya.

Berikut beberapa langkah sederhana yang akan membawa Anda ke tempat kebahagiaan yang maha kuasa:

A) Lupakan waktu

Khawatir tentang waktu membuat Anda sengsara. Ketika Anda menikah, dan ketika Anda memiliki anak, bukanlah hal yang harus Anda fokuskan. Berfokuslah untuk menjadi orang yang baik, dan kedua peristiwa kehidupan itu akan berjalan dengan sendirinya.

Hal-hal yang harus difokuskan:

  • Orang yang menginspirasi Anda
  • Apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat perbedaan di dunia
  • Waktu bersama orang yang Anda cintai
  • Bacaan. Buku yang tepat membuat Anda bahagia dan menenangkan pikiran
B) Fokus pada apa yang Anda sukai

Ada banyak aplikasi yang dapat Anda unduh yang memungkinkan Anda melacak semua yang Anda lakukan. Apa yang menurut Anda Anda lakukan setiap hari, dan apa yang sebenarnya Anda lakukan sangat berbeda. Habiskan satu minggu untuk memetakan setiap tugas yang Anda lakukan, bahkan aktivitas seperti pergi ke toilet.

“Anda akan melihat bahwa Anda membuang sebagian besar waktu Anda untuk hal-hal yang Anda benci, atau yang tidak membuat Anda bahagia”

Tumpuk peluang kembali untuk menguntungkan Anda, saya katakan. Hapus semua tugas tidak berarti yang Anda lakukan dengan apa yang Anda sukai. Bagi saya, saya melakukan lebih sedikit mengejar ketinggalan kopi yang tidak berguna dan lebih banyak ngeblog.

Ketika ada keputusan yang harus diambil antara menjejali wajah saya dengan junk food, yang menurunkan energi saya, dan tinggal di rumah untuk ngeblog, saya lakukan nanti. Jika film bagus keluar dan semua orang mengoceh, saya memilih untuk blog dan menunda bioskop sampai saya butuh istirahat.

Sementara semua orang menjalani kehidupan yang terganggu dan penuh dengan gangguan, saya ingin Anda secara sadar memilih aktivitas yang Anda sukai. Perlakukan apa yang Anda sukai seperti anak Anda. Jika ada yang mengancam kesejahteraan hal-hal yang Anda cintai, maka bela diri Anda seperti Anda akan membela anak Anda.

C) Temukan orang penting lainnya

Anda tidak bisa bahagia selama sisa hidup Anda sendirian. Pada titik tertentu, itu akan menyusul Anda dan Anda akan menjadi depresi, tidak berolahraga, makan makanan sampah, mengatakan hal-hal yang mengerikan dan mengembangkan pola pikir negatif.

Sepasang kekasih saat matahari terbenam di pantai

Sebagai mamalia, kami di sini untuk mencintai dan bereproduksi. Itu dia. Berhenti mengabaikan cinta. Tingkatkan diri Anda, lakukan pengembangan pribadi, berdiri tegak dan percaya diri pada kemampuan Anda untuk tumbuh menjadi seseorang yang menginspirasi.

Mencintai seseorang akan mengajari Anda lebih banyak tentang kebahagiaan daripada apa pun. Cinta adalah sumber kehidupan manusia dan tidak hanya membuat kita bahagia, tapi juga membuat kita gembira. Jika Anda payah dalam bersosialisasi, gunakan aplikasi kencan. Aplikasi ini dulunya untuk orang aneh, tetapi sekarang menjadi aplikasi utama.

Anda tidak punya alasan untuk melajang lagi. Gunakan semua energi Anda untuk menemukan orang penting itu dan mencintai mereka dengan sepenuh hati. Buka pintu untuk mereka. Ajak mereka untuk mendapatkan pengalaman yang luar biasa. Jadilah dirimu sendiri. Sadarilah bahwa Anda sangat spesial dan Anda mampu, dan ingin menemukan cinta.

Jika Anda sudah menemukan seseorang yang spesial, lakukan hal berikut:

  • Beri tahu mereka betapa istimewanya mereka setidaknya sekali sehari
  • Tambahkan malam kencan mingguan ke jadwal Anda jika Anda belum melakukannya
  • Berbagi dalam liburan romantis bersama setidaknya dua kali setahun
  • Tatap matanya secara teratur, tersenyumlah dan jangan katakan apa pun. Tatapanmu berarti lebih dari kata-kata.
D) Temukan alam

Alih-alih mengemudi di dalam mobil boks Anda, ke supermarket boks, untuk membeli sekotak makanan yang diproduksi, temukan alam. Keindahan alam akan membuat Anda bahagia tanpa Anda sadari. Hewan di dalam diri kita yang suka pergi dan menghirup udara segar di habitat alami kita.

“Matahari di kulit kita, dan udara segar di paru-paru kita, menjauhkan kita dari pertempuran yang terjadi di kepala kita”

Kita semua memiliki terlalu banyak suara di kepala kita, termasuk saya. Mengheningkan kebisingan dan pergi ke taman, gunung, hutan hujan atau pantai.

Bawalah kamera Anda dan ambil beberapa foto. Perbesar ke arah bunga dan setiap detail lebah yang bertumpu di atasnya. Gunakan teknologi untuk membawa Anda kembali ke masa sekarang melalui alam, daripada menggunakannya untuk menjadi lebih terputus dari kebahagiaan sejati Anda.

E) Jual barang Anda

Barang-barang Anda membuat Anda sedih. Ini menghabiskan ruang di kepala Anda, yang dapat digunakan untuk fokus pada tujuan kebahagiaan Anda. Mulailah dengan membuang beberapa barang kecil. Kemudian fokuslah pada barang yang bisa Anda berikan kepada mereka yang tidak memiliki apa-apa.

Selesaikan prosesnya dengan membuang barang-barang terbesar Anda seperti mobil yang tidak terpakai atau terlalu mahal, teknologi yang tidak pernah digunakan, dan properti yang mengikat Anda ke hipotek yang menghentikan Anda berkeliling dunia. Barang-barang ini akan menghasilkan uang yang Anda butuhkan untuk memulai dana kebahagiaan Anda.

Bayangkan memiliki dana yang dirancang untuk membuat Anda senang karena dapat ditarik kapan pun Anda mau.

F) Ubah tragedi menjadi kemenangan

Di hadapan tragedi, temukan cara untuk menciptakan kemenangan. Saya baru-baru ini menyaksikan peristiwa yang menghancurkan di kampung halaman saya yang menyebabkan beberapa orang tewas. Daripada fokus pada tersangka kriminal, saya fokus pada bagaimana hal itu menyatukan kami semua.

Saya-pernah-bertemu-orang-kuat-dengan-masa-masa-mudahSaya melihat orang-orang di komunitas memberi begitu banyak kepada orang-orang yang telah kehilangan orang yang dicintai. Orang-orang ini mengira mereka tidak punya apa-apa. Sedikit yang mereka tahu, mereka punya begitu banyak. Kebahagiaan sering ditemukan di tempat tergelap. Terkadang Anda membutuhkan tragedi untuk membangunkan Anda dari mimpi buruk yang telah terjadi dalam hidup Anda.

Kita sering menjadi orang yang berpuas diri, sombong, egois, dan bajingan kecil bahkan tidak menyadarinya. Saya benar-benar bersalah Yang Mulia menjadi contoh utama dari salah satu bajingan ini!

Pisahkan tragedi menjadi potongan-potongan kecil dalam pikiran Anda. Jadikanlah suatu keharusan bagi Anda untuk menemukan sesuatu yang dapat menakjubkan dalam situasi yang tampaknya mengerikan ini.

Jika Anda melakukan ini, Anda akan menjadi pahlawan dari kisah kebahagiaan Anda sendiri. Anda tidak hanya membuat diri Anda bahagia, tetapi Anda juga akan membuat orang lain bahagia. Itulah sebenarnya saus rahasia kebahagiaan Anda jika Anda belum memahami hukum universal ini. Percayalah padaku yang itu.

G) Mulai lagi (bangun kembali hidup Anda)

Terkadang satu-satunya cara untuk menemukan kebahagiaan adalah memulai kembali. Kedengarannya sulit, dan itu karena memang begitu. Kanvas kosong seringkali menjadi satu-satunya cara untuk memperbaiki kerusakan dari tindakan Anda sebelumnya. Memulai kembali berarti mengalami transformasi. Ini biasanya melibatkan satu atau semua tindakan berikut:

  • Datang dengan visi tentang bagaimana Anda ingin hidup Anda. Tuliskan dan jelaskan
  • Mulailah lagi dengan teman-teman baru dan rekan kerja
  • Membaca Think and Grow Rich
  • Melakukan pengembangan pribadi
  • Mendapatkan saran dari seseorang seperti Tony Robbins
  • Mengubah tingkat energi Anda melalui diet baru dan banyak olahraga
  • Berkomitmen untuk memberi seumur hidup (yang ini adalah suatu keharusan untuk kebahagiaan)

Saya melakukan semua tindakan ini, serta banyak tindakan lainnya, untuk mengubah hidup saya. Sulit untuk kembali dari posisi terendah, dan saya telah kembali ke posisi ini beberapa kali. Periode paling bawah dalam hidup saya baru-baru ini terjadi. Saya jelas tidak sempurna dan begitu pula Anda.

Segala sesuatunya akan salah, dan itu harus agar Anda menemukan kebahagiaan. Keyakinan dalam jangka panjang dan penerimaan terhadap keputusan jangka pendek yang sulit akan membawa Anda ke tempat yang Anda inginkan. Kebahagiaan adalah sebuah pilihan dan bahkan di saat-saat terburuk, Anda tetap bisa memilih untuk bahagia. Menjadi kamu. Apakah kamu. Mengubah dunia.

Related Articles

Responses

Your email address will not be published. Required fields are marked *